Wohlfühl Momente
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Massagen & Körperarbeit
Nicht jeder Körper braucht dasselbe – und nicht jeder Tag fühlt sich gleich an. Deshalb wird jede Behandlung bei Vida Locker auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Die klassische Massage bildet die Grundlage meiner Arbeit und wird – je nach Situation – durch ausgewählte Elemente der ganzheitlichen Körperarbeit ergänzt. Mit Fachwissen, Intuition und achtsamer Berührung entsteht ein Raum, in dem du loslassen, neue Kraft schöpfen und wieder mehr Leichtigkeit spüren darfst.
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60 Minuten · 73 €
Was erwartet dich?
Eine individuell abgestimmte Ganzkörpermassage, die klassische Massage mit ausgewählten Elementen der Körperarbeit verbindet. Mit gezielten Griffen und viel Feingefühl können Verspannungen gelöst und neue Leichtigkeit entstehen. Die längere Behandlungszeit schafft Raum, ganzheitlich auf deine Bedürfnisse einzugehen.
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30 Minuten · 42 €
Was erwartet dich?
Ideal, wenn Nacken, Rücken, Beine oder Arme gezielte Aufmerksamkeit brauchen. Mit wirkungsvollen Massagegriffen werden lokale Verspannungen gelöst – perfekt für eine kurze Auszeit oder wenn im Alltag wenig Zeit bleibt.
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45 Minuten · 58 €
Was erwartet dich?
Eine achtsame Massage von Kopf, Nacken und Gesicht, die Verspannungen löst und spürbare Entlastung schenkt. Sanfte und kräftige Griffe lockern die Muskulatur, mobilisieren die Halswirbelsäule und regen die Durchblutung an. Besonders wohltuend bei Stress, Schlafproblemen sowie Kopf- oder Nackenbeschwerden.
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30 Minuten · 42 €
Was erwartet dich?
Knetende Massagegriffe lockern und mobilisieren deine Füße, während über die Reflexzonen der gesamte Körper angesprochen wird. Die Behandlung kann ausgleichend wirken, die Körperwahrnehmung fördern und ist besonders wohltuend nach langem Stehen oder bei Stress.
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80 Minuten inkl. Nachruhe · 94 €
Was erwartet dich?
Eine sanft rhythmische Ganzkörpermassage mit warmem Sesamöl und langen, fließenden Streichungen schenkt Geborgenheit und tiefe Entspannung. Der kontinuierliche Körperkontakt vermittelt Sicherheit und lädt zum Loslassen ein. Die Behandlung endet mit einer etwa 10-minütigen Nachruhe.
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80 Minuten inkl. Nachruhe · 94 €
Was erwartet dich?
Warme Basaltsteine und fließende Massagegriffe verbinden sich zu einer tief entspannenden Behandlung. Wärme, Gewicht und sanfte Streichungen lockern die Muskulatur, aktivieren den Parasympathikus und bringen das Nervensystem zur Ruhe. Die Behandlung endet mit einer etwa 10-minütigen Nachentspannung.
Einzelanwendung: 20 Minuten · 22 €
Als Add-on: 15 Minuten · 17 €
Schumann Resonanz
Was erwartet dich?
Eine sanfte Wellnessanwendung auf Basis der natürlichen Schumann-Resonanz von 7,83 Hz. Sie kann innere Ruhe und ein ausgeglichenes Körpergefühl fördern – als Einzelanwendung oder als entspannende Vorbereitung auf eine Massage. Nicht geeignet bei Herzschrittmacher, Schwangerschaft oder Epilepsie.
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Add-on · 15 Minuten · 17 €
Was erwartet dich?
Biokybernetik nach Smit ist eine sanfte Methode, bei der bestimmte Punkte am Körper stimuliert werden, um das natürliche Regulationsvermögen des Organismus zu unterstützen. Die Impulse können den Körper dabei begleiten, wieder mehr Balance zu finden und in einen Zustand von Entspannung und innerer Zentrierung zu kommen.
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60 Minuten · 80 €
Was erwartet dich?
Mit sehr feinen, achtsamen Impulsen wird dein System eingeladen, in einen Zustand tiefer Ruhe zu finden. Diese sanfte Form der Körperarbeit unterstützt dich dabei, Spannungen loszulassen und in deine innere Balance zurückzufinden. Du darfst dich selbst wieder spüren und bewusst wahrnehmen, was in deinem Körper geschieht.
Wichtige Hinweise
Standort
Aufgrund von logistischen Hindernissen biete ich in Graz nicht alle genannten Anwendungen an. Dazu zählen Calor de la Tierra, Ritual de Calma und die Schumann Resonanz. Ich bitte um Verständnis. Gerne kann ich Dir in Ehrenhausen einen passenden Termin für diese Anwendungen anbieten.
Massage ist nicht förderlich, wenn...
du dich krank fühlst – im Gegenteil! Kontraindikationen sind:
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Akute Infektionen (Grippe, Erkältung, Hautinfektionen) & Fieber
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Akute Verletzungen (Frakturen, Bänderrissen, Verbrennungen, …)
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Grobe Herzprobleme
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Schwere Kreislaufprobleme (Thrombose, akute Blutungen)
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Akute neurologische Erkrankungen (Schlaganfall, Krampfanfälle)
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Akute entzündliche Erkrankungen
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Schwere Atemprobleme und Ateminfektionen
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Akute psychische Zustände
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Ansteckende Hautkrankheiten (auch Hautpilz & bestimmte Warzen)
